🌬️ Zondag 7 september (gemixt)
🌬️ Zondag 21 september (gemixt)
🌬️ Zondag 5 oktober (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 12 oktober (gemixt)
🌬️ Vrijdag 31 oktober (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 2 november (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 9 november (gemixt)
🌬️ Vrijdag 21 november (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 23 november (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 7 december (gemixt)
🌬️ Zondag 14 december (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 7 september (gemixt)
🌬️ Zondag 21 september (gemixt)
🌬️ Zondag 5 oktober (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 12 oktober (gemixt)
🌬️ Vrijdag 31 oktober (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 2 november (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 9 november (gemixt)
🌬️ Vrijdag 21 november (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 23 november (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 7 december (gemixt)
🌬️ Zondag 14 december (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 7 september (gemixt)
🌬️ Zondag 21 september (gemixt)
🌬️ Zondag 5 oktober (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 12 oktober (gemixt)
🌬️ Vrijdag 31 oktober (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 2 november (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 9 november (gemixt)
🌬️ Vrijdag 21 november (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 23 november (alleen vrouwen)
🌬️ Zondag 7 december (gemixt)
🌬️ Zondag 14 december (alleen vrouwen)
Wat is Ademwerk?
Ademwerk is bewust diep verbonden ademen om spanning, stress en emoties los te laten.
Het helpt je te voelen wat je vaak wegduwt.
Je hoofd wordt stil, je lichaam ontspant en je komt thuis bij jezelf.
Bij InnerSeed is ademwerk een reis naar binnen.
Geen gemakkelijke uitweg, maar een weg van zelfverantwoordelijkheid.
Want balans begint niet buiten je, het begint bij jouw adem.
Jouw keuze. Jouw proces. Jouw eigen kracht.